黑马程序员技术交流社区

标题: 求解!每天晚上熬夜熬的失眠了怎么办!你们有没有这样的 [打印本页]

作者: 花轮    时间: 2014-12-13 10:42
标题: 求解!每天晚上熬夜熬的失眠了怎么办!你们有没有这样的
最近几天都2点半左右睡,昨晚也是的但是失眠到5点半才睡着。感觉失眠真是耽误我时间啊!不让我睡着又不能学习。。
作者: start_again1112    时间: 2014-12-13 12:39
睡不着就起来学习呗!
作者: 从今以后    时间: 2014-12-13 13:52
我都是困了才去睡 = =
作者: eric_quan    时间: 2014-12-13 14:43
我也是,学习到12点就觉得应该去睡了。我想着早上早点起来学习效果会好些,可是每次躺下都睡不着,都是想一些关于去北京培训的事,然后经常半夜两三点才能睡着,有几次天亮了才睡着,好焦虑
作者: 安卓小蜗牛    时间: 2014-12-13 14:54
我学习到2点多,但是一睡醒就到点吃中饭了,我也是醉了
作者: keycola    时间: 2014-12-13 15:18
晚上是,思考的时间,但是,不要熬夜,身体才是革命的本钱
作者: mayhaha    时间: 2014-12-13 15:30
加油加油
作者: harvey_zhuo    时间: 2014-12-13 15:38
好吧,原来大家都这样啊!我也是,夜夜失眠,天天晚起:'(




欢迎光临 黑马程序员技术交流社区 (http://bbs.itheima.com/) 黑马程序员IT技术论坛 X3.2