黑马程序员技术交流社区

标题: 怎么提高上课效率上课好困 [打印本页]

作者: 我想去黑马    时间: 2015-8-9 21:00
标题: 怎么提高上课效率上课好困
怎么提高上课效率上课好困、、、、、、、下课要花好大精力去学习好学不好。。。
作者: 毛豆豆    时间: 2015-8-9 21:09
早睡早起  多运动
作者: 何时指点江山    时间: 2015-8-9 21:45
调整作息时间,估计是晚上睡得不太好影响了白天的学习;还有就是调整心态,心里随时提醒自己,来学习是为什么
作者: rxtm    时间: 2015-8-9 22:09
多睡觉。
作者: 一叶泛舟    时间: 2015-8-9 22:27
晚上保证7个小时的睡眠,中午午休一会,睡眠时间就可以了
作者: kenfans    时间: 2015-8-9 22:46
当你觉得你困的时候,你不困都会困。
当你觉得你不困的时候,哪怕一晚上没睡依然能很精神。

不要问我为什么,曾经通宵的感悟
作者: 要踏实小伙子    时间: 2015-8-9 22:50
上课思维要跟着老师走,还有就是保证睡眠和适当锻炼,有的人是身体原因有的是心里原因导致一学习就困,看你属于哪种吧
作者: nofeshion    时间: 2015-8-9 23:11
唉,我也不知道该说什么了
作者: Morrfree    时间: 2015-8-9 23:13
晚上可以试着跑跑步,天天坐着,肯定困啊...
作者: 冷小六    时间: 2015-8-9 23:39
眼睛不要盯着一处看  多和同学互动  就不困了
作者: IT老鹰    时间: 2015-8-9 23:49
有时间提前预习吧,这样才可以跟上老师思路,不容易犯困
作者: burningzzy    时间: 2015-8-9 23:57
保证每天的睡眠,听老师讲比自己学效率会高很多的,如果下课自习的话会花费更多的时间,不值得。
作者: 光晖碎乐    时间: 2015-8-9 23:59
准备一瓶风油精,或者湿巾也行的,主要的是调节作息时间
作者: wh121    时间: 2015-8-10 00:11
困了站起来听课啊
作者: ITHM明    时间: 2015-8-10 08:27
心理负担太大了吧?上课总是走神的有木有?
作者: xingzhisuozai    时间: 2015-8-10 08:51
关键还是上课要听懂吧 上课听不懂了下来更艰难了 所以一定要休息好




欢迎光临 黑马程序员技术交流社区 (http://bbs.itheima.com/) 黑马程序员IT技术论坛 X3.2