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标题: 每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子 [打印本页]

作者: 温凉。 时间: 2015-9-19 20:01
标题: 每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子
本帖最后由温凉。于 2015-9-30 01:19 编辑

哈哈今天锻炼好久希望再瘦十斤

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作者: song520a22 时间: 2015-9-19 20:15
我今天也锻炼了好久。但是瘦下来和学习一样，需要很多毅力。加油。

作者: 温凉。 时间: 2015-9-20 01:22
恩共同努力吧{:2_30:}

作者: xcvbzbvcx 时间: 2015-9-20 06:51
身体是革命的本钱

作者: 昨夜的雨 时间: 2015-9-20 07:02
要锻炼，，，

作者: lvfx 时间: 2015-9-20 07:24
颈椎操好搞笑，不过做做还是有好处的

作者: 人生苦旅 时间: 2015-9-20 07:54
这是不变的真理啊

作者: thriver2010 时间: 2015-9-20 08:41
革命尚未成功，仍需锻炼身体

作者: thriver2010 时间: 2015-9-20 08:43

thriver2010 发表于 2015-9-20 08:41
革命尚未成功，仍需锻炼身体

表情点错了

作者: a6883767 时间: 2015-9-20 10:34
加油！与君共勉！

作者: 王鲁悦 时间: 2015-9-20 11:12
努力努力

作者: StormPeng 时间: 2015-9-20 13:10
早上去跑步，发现其实也有不少人的，与楼主共勉。

作者: 绝版坏银 时间: 2015-9-20 14:21
现在都没时间锻炼了。哎

作者: 睡觉就有梦想 时间: 2015-9-20 14:38
加油吧6666

作者: 睡觉就有梦想 时间: 2015-9-20 16:15
哈哈哈哈哈哈

作者: 我的溜冰鞋 时间: 2015-9-20 17:37
每天下午来一波

作者: 碎影斑斓 时间: 2015-9-20 21:32
第一次做的时候挺搞笑的

作者: lu518627 时间: 2015-9-20 23:15
可以做操啦

作者: charlie 时间: 2015-9-20 23:31
一起加油！

作者: T-l-H、小生 时间: 2015-9-21 00:19
来了黑马学完自然就瘦两圈了~~~最有效的减肥手段。

作者: 温凉。 时间: 2015-9-21 00:19
恩恩锻炼的时候也要注意身体不要剧烈运动影响学习 .{:2_36:}

作者: silencea 时间: 2015-9-21 00:30
加油，贵在坚持哦。。

作者: 温凉。 时间: 2015-9-21 00:39

碎影斑斓发表于 2015-9-20 21:32
第一次做的时候挺搞笑的

{:2_36:}是啊超搞笑 {:2_43:}

作者: 温凉。 时间: 2015-9-21 00:43

T-l-H、小生发表于 2015-9-21 00:19
来了黑马学完自然就瘦两圈了~~~最有效的减肥手段。

十分的赞同!!{:2_36:}

作者: xcvbzbvcx 时间: 2015-9-21 06:55
颈椎操，哈哈哈哈哈哈哈哈

作者: 昨夜的雨 时间: 2015-9-21 07:51
天天坚持锻炼

作者: 李玉 时间: 2015-9-21 07:54
身体健康很重要。

作者: 留不住 时间: 2015-9-21 15:30

身体是革命的本钱

作者: 920792433 时间: 2015-9-21 19:58
都有哪些锻炼方式可以减肥呢？

作者: heimatai6 时间: 2015-9-21 21:51
不要为了减肥而锻炼，而是为了健康

作者: 温凉。 时间: 2015-9-21 22:51

作者: 温凉。 时间: 2015-9-21 23:48
为了马甲线而锻炼 .{:2_43:}

作者: heima0826xurui 时间: 2015-9-22 00:10
666666666666

作者: T-l-H、小生 时间: 2015-9-22 00:16

温凉。发表于 2015-9-21 00:43
十分的赞同!!

可惜你是北方人，估计是旱鸭子。哈哈！要不然游泳也是个很不错的减肥手段，我在深圳就经常去海边游。。。。

作者: 江湖104 时间: 2015-9-22 00:51
生命在于运动！↖(^ω^)↗

作者: wanghui001001 时间: 2015-9-22 08:34
为什么照片都看不成。。。。。

作者: lichuang 时间: 2015-9-22 23:17
颈椎操准备搞起

作者: CHENVICTORY 时间: 2015-9-22 23:32
每天坚持做颈椎操，感觉很不错，这个习惯一定要保持一辈子。

作者: 温凉。 时间: 2015-9-23 00:40
颈椎操,走起

作者: 黑色雨季 时间: 2015-9-23 06:07
加油，，，，，哦，，

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