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标题: 【南京校区】老司机套路深啊,拍拍操走起! [打印本页]

作者: 蓝鲸小潘西    时间: 2016-8-13 15:55
标题: 【南京校区】老司机套路深啊,拍拍操走起!
本帖最后由 蓝鲸小潘西 于 2016-8-13 15:58 编辑

       在大家的印象里程序员是啥样子?如果还是一副呆滞样、邋遢样,那你真的是落伍啦!
       来来来,看看南京校区黑马02期基础班的小伙伴们,这群准程序猿不仅巧言善变,而且能文能“武”~
       看看咱班小峰峰和老司机的拍拍操,看那矫健的身姿,堪称新世纪程序猿的典范啊!

       一曲拍拍操怎么尽兴了,跳完了拍怕擦,阳哥的颈椎运动走起,说起阳哥大家一定想起来情怀二字。阳哥,一个有情怀的舞者,你值得拥有。为了让大家学生之余能够保养好身体,趁着中午表演环节,一曲颈椎操带走疲劳,带走烦恼,让你精神焕发!

       第一节肩部运动,小伙伴们热情的参与到跳操运动中。大家小头一扭,小掌一挥,一脸的享受状。虽然动作不那么标准,但也阻止不了我们这群年轻人热爱运动的心。

       不愧是兵哥哥,健身操硬生生的被打成了太极拳,这体格真是棒棒哒

       看咱班的俊哥哥,一脸蒙娜丽莎的微笑,俊哥打法好啊,身体协调度爆棚有木有!

       扭完肩咱扭脖子,看咱们的龙哥来个90°大转弯,这灵活度我88分,剩下12分以666的形式给你!

       咱们来一组综合性的运动,双臂伸直,脖子前倾。后面的小贱贱姿势果然到位,难怪小贱贱的座右铭是“你可以不喜欢我,但是你不可以不喜欢我的骚”。在下佩服!

       最后再来一招掰脖子,作为程序猿必须有一个强大的脖子才能支撑一个聪明的脑袋,看看咱班的小伙伴来个120°的掰脖子,顿时觉得身体舒畅了不少。看咱们程序猿的颈部线条,分分钟亮瞎小编的24k钛合金小眼

       中午的做操环节终于结束,愿大家能在宝贵的十分钟里得到放松。小编只愿咱班的小伙伴拥有一个良好的体魄,努力奋斗出一个美好的未来!fighting!



作者: lvzhenyang123    时间: 2016-8-13 16:36
上镜了,。。。。。。。。。。
作者: 橘子哥    时间: 2016-8-15 10:42
左手右手都是慢动作.....................
作者: 柳柳桑    时间: 2016-8-15 17:34
多运动是好事啊,要坚持下去~
作者: 菜菜_f9490    时间: 2016-8-15 21:21
没事就飙车 真的好么
作者: 菜菜_f9490    时间: 2016-8-15 21:22
没事就飙车 真的好么
作者: 马蚁牙黑    时间: 2016-8-16 22:31
nice,班级活动 不错啊
作者: Young66329    时间: 2016-9-17 08:17
可以可以
作者: wfx1054531889    时间: 2016-9-24 14:08
老司机,66的
作者: wfx1054531889    时间: 2016-9-25 20:09
一言不合就开车
作者: shentou    时间: 2016-9-26 13:57
一言不合就开车啊
作者: 豆豆不是傻子    时间: 2017-8-15 11:05
屌丝儿。。。




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