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标题: 再分享一个保护颈椎的文件~很全！ [打印本页]

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作者: 王瑞    时间: 2013-4-4 12:43
标题: 再分享一个保护颈椎的文件~很全！
前两天版主发了一个帖子说怎么保护颈椎。我想去19期的那一期，时间比较赶，没注意，结果最近颈椎疼的厉害。现在都是躺着看视频。
下面的链接一个保护颈椎的word文件，很全，有图，大家下载看一下，一定要注意身体，技术还没学完身体就废了，那可有的哭了~
http://wenku.baidu.com/view/0dd4c30976c66137ee061928.html

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作者: 黑马-李嘉欣    时间: 2013-4-4 13:14
顶一个，不错~~

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