总结的学习方法 - 黑马程序员技术交流社区

很多同学上课都是从早上工作到中午，然后睡个不睡午觉，再从中午工作到晚上，晚我上还要写到一两点，这当然很累。就像手机电池一样，一用就用到20%，然后充电充电到60%又继续用，这样长期下来身体都不是处于精力充沛，效率就会低，经常写BUG，写了BUG又要DEBUG，浪费很多时间，晚上又要补课，睡不够，恶性循环。所有一定要注意休息。保持注意力，专注才能高效。当然我理解大家学习的尽头，不过学习是持久战，过犹不及。

这里最重要事情不是最紧急的事情，对于我而已最重要的事情是学习新知识。一般我会早上6点起来，8点到公司，然后一直学习到10点。这段时间注意力最集中课程记得最清楚。所以上午的课程我不需要预习。

最重要的是早睡和锻炼身体。早睡是很重要，但是很多人做不到包括我自己。上班的时候基本都是两三点睡觉，一年基本无休。身体状态不是很好，但是这几年一直坚持健身，每天下午8点去健身房锻炼。当然现在没时间去，不过周末还是要锻炼下。打打球跑跑步。调节一下身体。

身体好了，人也精神了，效率更高了活就更快搞完，就有更多时间学习和研究轮子。然后因为研究轮子多了，有自己使用的库，又导致效率又更高了。这是正反馈过程。

人的精力是有限，把精力放在最重要的部分。但是如何做，可是试试用GTD工作法，这里就不详细展开有兴趣可以搜索一下。他的核心就是任务清单。把今天或者将来要做的事情全部写到清单上面，然后进行分类。从时间上分今天要做，明天要做，将来要做，可能不做。从工作四象限分为，紧急重要，不紧急重要，紧急不重要，不紧急不重要。然后按照优先度排序，去掉不做的。然后按照优先度逐个完成，完成后就打钩。一天过去没完成不要有愧疚，可以变成明天再做，最重要是早睡。这里只是泛泛而谈，以后有机会再写一篇GTD和瀑布流思想结合，打造自己的工作流。

每次完成后最好有一个反馈来评判自己做的是否好。我们有老师在身边，是非常幸运的人。每天也会反馈知识掌握程度，对自己每天学习的程度的一种总结。

日报这个每天都要写，由于有目标清单，写起比较轻松。主要是记录今天学习的新知识，不用很多很详细，大概记录一下，主要是为了写博客。