生命的起点我们无从选择，人生的轨迹却需要我们慎重把握。人人都渴望生活的幸福、爱情的美满及家庭的温暖，然而，并不是人人都能幸运地得到这些。痛苦与失落，遗憾与挫折，似乎是人类永远的邻居和永久的朋友。
如何正确认识自己，并平息内心的冲突？如何获得内心完全的自由？如何去爱配偶和家人？如何最后得到真正且长久的幸福？……按作者的指引读完本书，你就会发现，成就良好心态与完美性格，并不是一件遥不可及的事情；拥有理想职业及幸福人生，竟然是那样的轻松与顺畅。舍得前，先修炼刀枪不入的好心态——强大的内心
其实，舍得心就是一种主动舍弃的心态。主动付出就好比“先下手为强”的道理一样，看似吃亏，其实是一种先见之后的先机。如常言所说，“滴水之恩，涌泉相报”一样，在做人处事上，如果你能主动“舍”，其实就是用“滴水”换“涌泉”。这是多好的投资呀，何乐而不舍呢？
一个人的痛苦，是因为舍不得；一个人的快乐，是因为舍得；一个人的烦恼，是因为舍不得；一个人的幸福，是因为舍得。
没错，只要拥有舍得的好心态，就必会有幸福的好人生。在生活中，每个人都想得到自己梦寐以求的东西：财富、美貌、金钱、地位、爱情、友谊等等，但是，世上很多事情，往往不可能你想要什么就能得到什么，于是，在追逐梦想的路上，我们常常力不从心。
既然不可能什么都能得到，那“舍得”就显得尤为重要了，只有舍弃一部分，才会得到另一部分。一个人如果什么都舍不得，背负着沉重的包袱，人生路上又怎会轻松快乐？为名利困扰，舍不得而烦；为情感困扰，舍不得而痛。所以，要想学会舍得，必须先修炼一份好心态，有取有弃，拿得起放得下，坦荡洒脱地面对一切。
当然，舍得说来容易，但真正能明白“舍得”，驾驭“舍得”的人并不多。实际上，舍得是一个广义的思维，它不光有放弃、舍弃、放手，还包含着宽容、退让、淡泊、低调等。舍得包含着三层意思，一个是如何舍，一个是怎么得，一个是舍与得的因果关系。
舍，告诉我们什么该舍、如何舍；得，又告诉我们什么该得、如何得；而舍与得之间的联系就更微妙了，它们谁都离不开谁，有因有果，彼此衔接；舍中有得，得中有舍；舍的本身就是得，得的根源来于舍。舍得，其实就是一种处世的心态，这种心态几乎涵盖生活的各个方面，比如对待某个东西的拿放，对待某段感情的去留，对待某件事情的得失……在这一系列的事情中，如果少了舍得的心态和行为，就很难做到“去留无意”般洒脱。这也就是说，心态上的舍得直接决定着我们的做事方式，我们的做事方式又直接决定着生活的质量。其实，舍得心，就是一种主动舍弃的心态。主动付出就好比“先下手为强”的道理一样，看似吃亏，其实是一种先见之后的先机。如常言所说，“滴水之恩，涌泉相报”样，在做人处事上，如果你能主动“舍”，其实就是用“滴水”换“涌泉”，那么，这不是很好的投资吗，何乐而不舍呢？
世界如此令人眼花缭乱，在追求某些东西的过程中，我们要学会不断地选择和放弃。很多时候，生活中不是你想要什么就能留住什么，在得到的同时也要学会面对失去。所以，一个人能够平衡好得与失的关系，实在是一种生活的能力。
舍得是生活最重要的命题，只有把握好舍与得的关系，才能找到最合适的处世方式。我们都可以为了自己的梦想而追逐，但是一定要放下“非得不可”的心态，否则人生之路只能成为“漫漫苦旅”。握在手中多珍惜，放开手时不执著，你就会得到幸福。
树舍灿烂夏花，得华实秋果；鸣蝉舍弃外壳，得自由高歌；壁虎临危弃尾，得生命保全；雄蜘蛛舍命求爱，得繁衍生息……可见，唯有胸中有“舍得”的人，才能活得更加丰盈精彩，才能拥有不一样的人生。
无法改变不如试着接受，这是谁都明白的道理，我们不可能驾着时光机器再返回到从前，所以不必为曾经担忧；未来会变成什么样子，是我们永远都无法预知的，更是我们无法左右的，因此也无须为未来多想。而我们唯一能做的就是把握好现在，让每一天都成为精彩灿烂的日子，长此以往便会串织起一生的幸福。
曾经有这样一项有趣的调查：世界上什么人最幸福？在上万个答案中，其中有四个令人印象深刻：吹着口哨欣赏自己刚完成的作品的艺术家，给婴儿洗澡的母亲，正在沙地上堆城堡的孩子，劳累了几小时终于救活了一个病人的大夫。幸福就是如此，只要用心感受，平凡却并不简单。
幸福总是别人的，唯有烦恼属于自己！于是，我们一天天感受着所谓的烦恼，一天天寻找着其实就在身边的幸福！很多时候我们以为，幸福存在于人们金钱与权利的游戏里。拥有美丽堂皇的洋楼别墅，出门私家车代步，又或者功成利就，披金戴银，职场上一人之下，万人之上，别人投来羡慕的目光，还有向往的眼神……回头细想，现实世界中能达到这个条件的有多少人？难道其他人就没有感受过幸福吗？世人为了寻找幸福，不惜走遍千山万水，蓦然回首，幸福远在天边，近在眼前。
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