草本茶是茶中重要的一大茶类,
它种类繁多,主要来源于各种草本植物,
取自于大自然,对于人体健康很有益处。
常见草本茶主要有菊花茶、金银花茶、姜茶、大麦茶等。
草本茶是用药草冲泡的茶,而不是用真正的茶(茶属植物)冲泡的。
草本茶可以用新鲜的或者干的花,叶子,种子或根用开水冲泡或煮几分钟。
种子和根通常需要在炉子上煮几分钟。
然后通常是过滤掉渣滓,加糖(如果喜爱)饮用。
但是也有一些药 草可以直接用冷水浸泡饮用。
夏天到了
来杯草本茶
有助于减肥哦
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