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标题: 【上海校区】如何有效的防暑降温 [打印本页]

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作者: 于婷婷    时间: 2019-7-24 10:11
标题: 【上海校区】如何有效的防暑降温

如何有效的防暑降温

夏天已经来了，我相信夏天没有什么比防暑降温的工作更重要了

整理了一些自我感觉有效的方法提醒下自己

1.西瓜补水。西瓜可以补充水分，可以避免中暑和上火，但是吃西瓜不要太冰！

2.多喝热茶。夏季喝热茶可以促进汗腺分泌，增加排热，从而产生清凉感。

3.保证充足的睡眠。睡眠不足是中暑的一大诱因，大部分中暑头晕都是由于休息不够过度劳累引起的。

希望大家可以有效的防暑降温，避免出现中暑的情况发生。

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作者: 晨大喵    时间: 2019-7-24 16:43
欢迎欢迎

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作者: 秒睡怪人    时间: 2019-7-25 14:32
太棒了

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作者: 小影姐姐    时间: 2019-7-25 16:12
互相学习,共同进步.

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作者: 魔都黑马少年梦    时间: 2019-7-25 17:10
加油加油哦~

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