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标题: 【面试宝典】打动面试官系列022—如何做才能在面试中不紧张？ [打印本页]
作者: 播仔爱学习 时间: 2021-12-9 10:52
标题: 【面试宝典】打动面试官系列022—如何做才能在面试中不紧张？
本帖最后由 播仔爱学习 于 2022-10-12 10:16 编辑
面试时，紧张是在所难免的，有时太过紧张会影响面试的效果，为什么会紧张呢？如何才能在面试中做到不紧张？
看一下黑马老师的答案——
面试时，会紧张大多不外乎以下几个原因：
1. 面试准备不是很充分，底气不足；
2. 害怕面试失败，对结果过度关注;
3. 面对陌生环境或面试官压力大，不能调整情绪。
针对以上情况，很重要的一点对面试要有正确的认识。面试官其实没有想的那么可怕，把对手想得过于强大，放大自己的缺点或别人的优点会使自己更紧张。
如何才能做到不紧张呢，具体方式如下：
1. 礼貌的大声打招呼。“您好，我是XXX”，舒缓一下内心的紧张情绪。既表现了你的礼貌，又可稳定自己的情绪，这样心情会轻松很多。
2. 放慢说话语速。大多人一旦紧张起来，说话速度快，或结巴，越是如此就越紧张，造成恶性循环。控制自己说话的语速，略有节奏的停顿，速度放慢了，心情也就没有那么紧张了。
3. 目光的位置要恰到好处。面试时目光的位置要放到适当位置，可以看着面试官的额头，这样感觉你在看向面试官，专心听他讲话，又不失礼貌。如果两眼盯着面试官的双眼，自然感到紧张，低着头或东张西望，又给人一种不沉着的感觉，又会使自己的紧张情绪得以舒缓和消除。
以上方式大家可以尝试着舒缓紧张，主要还是得面试准备充分哟！
所谓兜里有粮心不慌，大家要熟悉自己简历上所写内容，反复、多次的模拟一下面试过程，提前了解面试公司的性质、业务、工作范围等等信息，认真听取就业指导老师给的点评及改进意见，熟悉能转化为自然，也就不会紧张了。
祝大家早日拿到offer。同学们加油！！！
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