windows身份验证和SQL身份验证连接数据库有什么不同么？？
Express连接和sa连接呢？

当用户通过 Microsoft Windows 用户帐户进行连接时，SQL Server 使用 Windows 操作系统中的信息验证帐户名和密码。这是默认的身份验证模式，比混合模式更为安全。Windows 身份验证使用 Kerberos 安全协议，根据强密码的复杂性验证提供密码策略强制实施，提供帐户锁定支持，并支持密码过期。
当选择混合模式身份验证时，输入并确认系统管理员 (sa) 密码。设置强密码对于确保系统的安全性至关重要。切勿设置空密码或弱 sa 密码。

注意 SQL Server 密码可包含 1 到 128 个字符，其中包括任何字母、符号和数字的组合。如果选择混合模式身份验证，则必须输入强 sa 密码，然后才能继续执行安装向导的下一页参考资料：