放了两天的周末，今天来上课，从早上就一直开始打瞌睡到下午，这是怎么了，不只是我，我们班的很多同学都这样，不知道是玩得太疯了还是怎么的，但是我两天就一直在宿舍呆着，那也没去，我觉得晚上应该要早点睡，不然白天没精神，走神，就得不尝试了

养成一个好的作息习惯挺有必要的.