调整心态是持续高效学习的必要手段，学累时可以通过娱乐放松放松自己，下面是自己觉得很好的放松方式
最好能看些幽默喜剧   让自己开怀大笑，
这不仅可以提高精神，还有效的保持自己乐观的心态

赞同，学习时间长了相信大家都会累的，所以我们都需要会不断的调节自己的学习状态的。