本人一般晚上学习到2点，感觉效果也很好，但是早上的效果也太差了，求教你们大家们是怎么安排学习时间的?
我说的是自学视频阶段.

我感觉早上效果要好点，早点睡~

我也是，晚上学到两点都不困，早上头晕的要命，晚上12点睡早上也一样头晕