怎样用枚举来实现单例？

枚举的内部类是final 和static 修饰的，这两个关键字修饰的特点就是一但被定义就要初始化他的值，后不能改变！单例模式是只在内部实例 化一个对象然后私有构造方法，只让外部访问这个对象对其进行操作，如果用枚举就不能对其操作了！即使你在枚举中定义一个元素，也不可能模拟出单例

可是我听张孝祥老师的加强视屏说：
枚举只是一个成员时，就可以作为一种单例的实现方式。