多线程理解上去有点难，谁能帮我解释解释

1.线程
      定义：英文：Thread
　　每个正在系统上运行的程序都是一个进程，每个进程包含一到多个线程。进程也可能是整个程序或者是部分程序的动态执行。线程是一组指令的集合，或者是程序的特殊段，它可以在程序里独立执行。也可以把它理解为代码运行的上下文。所以线程基本上是轻量级的进程，它负责在单个程序里执行多任务。通常由操作系统负责多个线程的调度和执行。
　　线程是程序中一个单一的顺序控制流程.在单个程序中同时运行多个线程完成不同的工作,称为多线程.
　　线程和进程的区别在于,子进程和父进程有不同的代码和数据空间,而多个线程则共享数据空间,每个线程有自己的执行堆栈和程序计数器为其执行上下文.多线程主要是为了节约CPU时间,发挥利用,根据具体情况而定. 线程的运行中需要使用计算机的内存资源和CPU。

2.使用线程的好处　　
       ·使用线程可以把占据长时间的程序中的任务放到后台去处理
　　·用户界面可以更加吸引人，这样比如用户点击了一个按钮去触发某些事件的处理，可以弹出一个进度条来显示处理的进度
　　·程序的运行速度可能加快
　　·在一些等待的任务实现上如用户输入、文件读写和网络收发数据等，线程就比较有用了。在这种情况下可以释放一些珍贵的资源如内存占用等等。
　　还有其他很多使用多线程的好处，这里就不一一说明了。

多线程就是在一个主函数中，实现让多个线程同时运行的一种方法。
关于多线程，有继承和实现两种方法，一个是写一个类实现Runnable接口并实现run方法；另一个是写一个类继承Thread类并复写run方法。

多线程的实现有2种方式:
1:继承Thread类
2:实现Runable接口
下面是具体代码体现.
1:继承Thread类
     class MyThread extends Thread {

　　public void run() {

　　// 这里写上线程的内容

　　}

　　public static void main(String[] args) {

　　// 使用这个方法启动一个线程

　　new MyThread().start();

　　}

　　}
2:实现Runable接口
　　class MyThread implements Runnable{

　　public void run() {

　　// 这里写上线程的内容

　　}

　　public static void main(String[] args) {

　　// 使用这个方法启动一个线程

　　new Thread(new MyThread()).start();

　　}

　　}

LZ说的具体点了，多线程那么多知识，是都不懂还是某个地方啊。