我们成为一名程序员后，肯定会非常非常的累，加班也一定是家常便饭，在这里想提醒大家，一定要多吃水果多吃蔬菜，每天坚持锻炼，能早睡就早睡，养成固定的作息时间，少抽烟，少吃零食，三餐要固定，还要记得用一些比较好的洗发水嗯。。

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