一  刻意练习   
二  将大块概念分成小份  仔细打磨每一份
三  逃离大脑舒适区,也就是去接触你觉得困难的知识,挑战新知识

人如果想掌握一项技能 需要大脑发生物理变化.相应的神经元组合放电,慢慢的在神经元之间产生节点,才会掌握这项技能.所以重点在于:刻意练习!

一  刻意练习   
二  将大块概念分成小份  仔细打磨每一份
三  逃离大脑舒适区,也就是去接触你觉得困难的知识,挑战新知识

人如果想掌握一项技能 需要大脑发生物理变化.相应的神经元组合放电,慢慢的在神经元之间产生节点,才会掌握这项技能.所以重点在于:刻意练习!