不太明白两者的具体区别，谢谢

1.变量有自己的作用域，对于for来讲；如果用于控制循环的增量定义在for语句中，那么该变量只在for语句内有效。
for语句执行完毕，该变量在内存中释放。
2.for和while可以进行互换，如果需要定义循环增量，用for更合适。使内存更优化。

for和while两者之间等效的，可以互换。真正的区别就是对循环条件的变量定义，一个定义在循环外，一个定义在循环内，for循环语句，结束，变量也跟着释放，而while语句循环语句结束，变量不会释放，还在栈内存中可以继续使用，还有while的执行体和跌代体在一起，如果执行体后面加上continue 后面的跌代体执行不到；for的执行体和跌代替分离，执行体后面加continue 跌代体还是是会执行。for里面除了两个分号不能省略之外其余都可以省略！

其实嘛，只要理解好概念就能知道了。。。

两个可以互相转换了，只不过for循环把代码简化了好多

我 理解的是   功能本质上并没有什么不同。但是while层次更清晰。易读懂。
但是for内存优化比较好。因为定义的是内部变量。while只能定义成员变量、

while（x<arr.length）
{
System.out.println(xxxxx);
}

for(x=0;x<arr.length;x++)
{
System.out.println(xxxxx);
}


你现在学到哪了，如果现在还是看到视频的开始阶段的话，慢慢的你就明白两者的区别了。从上面我写的代码来看，while定义的只有一个条件，而for是有两个条件，并且还有一个功能。各有不同

while和for主要区别应该是在JDK1.5以后for增强了