有什么好办法吗

都是这样的，赞同楼上记笔记的方法，一来你在记笔记的时候需要整理思路可以加深一遍印象，二来下次翻阅的时候确实比翻视频要来的快

我也经常会出现这样的问题  我找到了个人觉得很好的办法 就是记笔记  电脑上有个文档专门记笔记  自己规范重点等  当有些理论知识忘记的时候 你可以ctrl+f  迅速能查找到你当时记得笔记  找到当时的想法   就不用去重新找视频里的某一片段

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