1.不要犹豫，有时断一下网是很有必要的。
说实话，再也没有比这个更好的了，而且效果非常明显，因为，如果你想要好好的静下心来工作，那么，把网断了，手机最好也静音，要使用的编程语言和编程工具用离线版本的就好了，真要是有什么确实解决不了的难题用手机搜就好了，不过我也知道这时用电脑更快捷些，但对于那些不自觉，只要上网就停不下来人来说，还是不要用电脑搜的好。

2.目标要明确
如果同时有几个项目要完成，你是不是就觉得不知道要从那里入手了，我要说的是，不要自己乱了，先从中做个排序，把几个项目从重到轻例个表出来，然后再一个一个的完成。所以大家不要想着你可以一次都能做完，这样可能会导致于最后一事无成，一定要明确规划好目标。

3.休息和睡眠要充足
不是一定要不停的工作才会出高效率，适当的休息后再工作可能会效率更高，因为长时间的工作可能会出现疲倦感，这样会让你很难集中精力好好工作，这时你可以停下手上的工作做些别的事情，可以闭目养神，也可以听听音乐，站起来望下窗外，随你喜欢，做些什么都是可以的，另一个就是，到了晚上该睡觉的时候是一定要睡觉的，不然你的程序员生涯就不长了…………。

4.做好提前计划
这个绝对是实践后得到的好结果，我试过在当天的工作都完成后，为第二天的工作做了个计划，结果到了第二天发现效果太棒了，当你坐下来打开电脑就能很快的进入到工作的进程中，因为前一天的计划已经让你的脑子很清楚先做什么后做什么。如果当天有些工作没完成就更应该记录下来，特别是在周五的时候，因为我总是在周一上班时脑袋是蒙的，有一小段时间是不知道自己该做什么，所以提前记录当天没完成的工作是对下次工作很好的交代，做好提前计划也是对第二天工作的一个很好的开展。这样你的工作效率会大大的提高是显而易见的。

5.如果有时间，可以来点下午茶或是咖啡什么的。
有时，不管是来点茶还是咖啡都有可以提高我们的工作效率，不过这也不是绝对的，还是要因人而异，又或者是来些其他的小零食也是不错的选择。

谢谢分享

可是我还在培训啊..

这都是关于工作效率的建议吧