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© 化学反应 中级黑马   /  2014-8-26 17:26  /  4614 人查看  /  49 人回复  /   1 人收藏 转载请遵从CC协议 禁止商业使用本文

1000 小时定律

我还没有资格给孩子们提供一些生活上的建议,但是我想分享一条简单的建议,在我还是孩子的时候貌似没有听过:

找到你真正喜欢做的事情,坚持下去,坚持多深入一些,大约十年之后,你一定会精通于此,并以你为傲。

这是我自己对受欢迎的10,000 小时定律的个人实践,解释了用 10,000 小时的紧张训练,从而成为某个特定领域的专家。例如,一流的音乐家、艺术家、运动员、科学家和其他在各自领域的专家都分享了一个普通的经验:他们持续地、超过 10,000 个小时高强度训练,常常从幼年开始。这等于每周训练 4 个小时,坚持 10 年,葆有巨大激情和坚持不懈。

我不想强迫你成为某方面的专家,但是我真的希望你成为某方面的专家,我认为这只需要更少的时间和专注。下面是我的 1000 小时定律,它是 10,000 小时定律的更为温和的版本:我宣称大约 1000 小时的训练就能精通某方面。1000 小时在 10 年内约等于每周两个小时,相较于每天 4 小时,更有可持续性。想必你可以为某个兴趣每周抽出 2 个小时。因此找到你真正喜欢做的事情,坚持下去,坚持多深入一些,大约十年之后,你一定会精通于此,并以你为傲。

一点自我陶醉

举一个我本人的例子,你现在访问的网站是我在过去的十年里所维护的。我现在认为我自己非常擅长创建个人网站以及在线文章写作。

我不总是以网站设计和写作为傲。我在过去的几年里,只是开始收到了一些赞美,不过我已经做了 10 年网站了,可追溯到 1997 年。我最初的尝试看起来非常可怕(比如,MS 画笔和剪贴画,3D 裸男)。有人对我说,他们认为我在写作和网站设计上有某种天赋。我可以担保,在我 13 岁刚开始的时候,没有人这样对我说过!回到中学时代,我的写作水平很糟糕:我的某些文章得过C和D。我对视觉审美毫无认知。

然而,我在过去的十年用闲暇时间通过忙于我的网站,学会了提高写作和视觉设计感。我从来不记得在这上面花过大量时间,或影响了学校或工作的责任。这是一个爱好,我一有合适的时间就能去做。这样,如果在十年里你能持续地从事一种爱好,即使你每周投入数个小时,我保证你一定会非常精通于此!在整整十年里,积累 1000 个小时是相当容易的。

我认为我目前已经超过了 1000 小时,但是我离真正专家的 10,000 个小时的标准还差很远。我绝不认为自己是一个专业作家或网站设计师。我只不过是一个沉溺于某种癖好者,虽然在很多年里从事这个爱好了。然而,做为一名爱好者,我已经设法磨练了关于这门手艺的一些深入直觉,这无法从看一本书或入门向导上获得。对于长时间的持续训练,是无法简单取代的,没有速成的方法。然而,如果你只是长期地坚持你喜欢的东西,这是很容易达到的。

关键信息

不过这对我而言已经足够了。你不必关心我的爱好让我如何产生愉快的;你只需关心你能够从阅读本文过程中获取什么。

我的建议很简单:找到你感兴趣的地方,并坚持下去,保持一颗始终如一的好奇心去学习更多,只是当做一个爱好、而没有任何将来的激励,坚持下去。从现在开始的十年里,你会认为,你已经持续坚持了很多年,你会变得擅长某事。最好的地方在于,这根本就不难,也不费力!

变成精于某项技能的世界级专家需要 10,000 小时的流血、汗水和泪水,多少次甚至让你接近崩溃的边缘,不过,只是精于爱好,花费较少的时间和情感投资。很少人能同时有潜力和机会发展成为世界级专家,但是只是精于某个技能差不多每个人都能达到。

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10000h=417天,出去吃饭睡觉日常生活时间,打每天7小时,就是588天,如果一个人连续588天做同一种事情,那么, ,,,,,这个人就完了。。
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这个我相信,我自己写一手好字,可是他们不知道,我从初一就开始有过关注的......都持续10几年了,什么东西做好表面的需要顶多半年一年,但是要出神入化就不是简简单单的练习所能支付的.更重要的是感悟和思考...
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好一碗美丽的心灵鸡汤
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谢谢分享!!
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挺有道理~
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sk0806 高级黑马 2014-8-26 22:40:14
8#
恩,道理不错
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学习了啊
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好好默默的奋斗
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首先得承认,看到“孩子们”的称呼,第一感觉又碰到自已为是的人了。继续阅读,才知道确是高人在分享经验,非常感谢前辈让我对坚持的形态又多了一份理解,向前辈致敬!
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wfaly 中级黑马 2014-8-27 10:28:47
12#
不错.....Thanks
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不错。。。。。。。。。。。。坚持就是胜利啊
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男人你得有范 来自手机 中级黑马 2014-8-27 13:04:40
14#
呵呵呵呵呵呵呵呵
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顶一个~~~~~~~~~~~~
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坚持就是胜利,还有这1000个小时不可以是断断续续的,必须要连续的有规律的进行,就像是煮开水,短短续续的进行,你一百年也不行,但是连续的一个小时足以。
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碎流 发表于 2014-8-26 22:07
这个我相信,我自己写一手好字,可是他们不知道,我从初一就开始有过关注的......都持续10几年了,什么东西做好 ...

我也想练好字,求经验。我从小学就开始注意写字,但是不但没练好,而且现在一些字就胳膊疼。。。
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感谢楼主分享
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谢谢前辈分享,,收藏收藏
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liqi 中级黑马 2014-8-29 23:08:19
20#
给楼主赞一个
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