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[学习交流] 怎么克服学习的拖延症

© 刘运新 中级黑马   /  2015-4-19 10:38  /  1234 人查看  /  12 人回复  /   0 人收藏 转载请遵从CC协议 禁止商业使用本文

本帖最后由 刘运新 于 2015-4-20 21:42 编辑

刚开始学习，坚持的难度因人而异，多多少少的拖延对学习的影响也是蛮大的，有没有一些好的建议呢

12 个回复

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Tony鱼先森 中级黑马 2015-4-19 10:43:01
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沙发
建议你学习一下番茄时间法则，这个方法比较有效。
番茄工作法是简单易行的方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。
使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。
番茄工作法极大地提高了工作的效率，还会有意想不到的成就感。

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13673696542 中级黑马 2015-4-19 11:03:30
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藤椅
楼上知识很渊博呀，今天学到新东西啦！
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owlwgmt7 中级黑马 2015-4-19 15:28:50
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板凳
我每天学习一会，累了，打会Dota坑一下队友娱乐一下
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寒殇 中级黑马 2015-4-19 15:36:25
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报纸
这个贵在坚持吧
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空白_o6H66 中级黑马 2015-4-19 16:14:46
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地板
同有拖延症，其实就是太懒
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bigpig 中级黑马 2015-4-19 16:54:47
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7#
学习了，涨姿势了！！试试
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GO_monster 中级黑马 2015-4-19 17:03:52
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8#
今天学到新东西啦！
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黑马程序员2017年SVIP优先报名通道，每日限前20名！！！
纸飞机的天空 中级黑马 2015-4-19 19:01:53
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9#
好吧,Tony鱼先森这个方法就很好
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谷飞飞 来自手机 中级黑马 2015-4-19 19:42:58
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10#
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刘运新 中级黑马 2015-4-20 21:41:03
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11#
Tony鱼先森 发表于 2015-4-19 10:43
建议你学习一下番茄时间法则，这个方法比较有效。
番茄工作法是简单易行的方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1 ...

真厉害，大神
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tyisbest 中级黑马 2015-4-20 21:46:00
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12#
我也是拖延症晚期啊!!!
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Tony鱼先森 中级黑马 2015-4-20 21:51:08
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13#
刘运新 发表于 2015-4-20 21:41
真厉害，大神

不是大神，大家共同进步，分享经验……
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