break：是打破的意思，（破了整个循环）所以看见break就退出整个一层循环。
continue： 是继续的意思，（继续循环运算），但是要结束本次循环，就是循环体内剩下的语句不再执行，跳到循环开始，然后判断循环条件，进行新一轮的循环。

总结的很透彻

写的很清楚