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跑步~~~既锻炼坚持毅力,又能释放压力,还健身塑形~~~
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劳逸结合吧
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怎么没有分加呢?
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newu 黑马帝 2017-2-19 13:30:42
24#

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可能出现的职业病,你是如何预防
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随遇而安了,不管未来的身体了,现在做好当下,做一个成功的人
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不知道,,,,,,
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第一,出去玩
第二,健身
第三,唱歌
第四,不要玩游戏
第五,请楼下补充
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积极锻炼身体,每天花一段时间运动,不牺牲健康为代价。
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多活动活动抽时间  别老坐着
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要多运动,少熬夜
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白天努力 晚上没必要天天熬夜 另外还要多运动 加强体质
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