如何用正则表达式提取一文本文件中所有Email地址呀？

           //得到匹配项集合
            MatchCollection mc = Regex.Matches("abc.s@a.c中a.b@dfa.com daf", @"[a-zA-Z0-9_\-\.]+?@[a-zA-Z0-9_\-\.]+");
            //遍历所有匹配项
            foreach(Match item in mc)
            {
                Console.WriteLine(item.Value);
            }

呵呵！了解！谢了