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© 惠晖 中级黑马   /  2012-12-12 17:35  /  3177 人查看  /  12 人回复  /   0 人收藏 转载请遵从CC协议 禁止商业使用本文

也不知道是不是换了笔记本的原因, 天天看视频  眼睛直跳啊  感觉眼睛超级疲劳了

12 个回复

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按照学校的作息来,应该没问题吧
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你是否养成了良好的观看习惯,笔记本的亮度是否适宜,累了就用休息几分钟,
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把屏幕亮度调低,
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劳逸结合
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学校的作息时间眼睛还真有点受不了,自己一般一天一般8小时。时间长了头疼。。
把屏幕稍微调暗一点比较好
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时间长了。。慢慢习惯吧,注意休息。
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廖继清 黑马帝 2012-12-12 20:51:32
8#
适当的活动一下,喝杯绿茶解解乏。
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哥们儿 ,身体是革命的本钱 。
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眼不是问题..腰受不了..
自己调节吧
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luobo 初级黑马 2012-12-17 16:54:14
11#
用360桌面的护眼模式
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我不是做广告的!
我建议楼主和各位小师兄弟们,请你们爱护自己的眼睛与身体,每个人都买一个眼镜。
我前些天眼镜疼,根本就看不了视频。买眼药水也不好使,后来,我在淘宝上花一百大洋买了一副树脂防辐射眼镜,戴上以后,哇塞,每天都看视频,而且眼睛居然也不疼了。
这绝对不是传说,请相信哥的话,赶紧也花一百大洋买一副眼镜试试。
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呵呵,我照镜子明显感觉自己眼镜黑红黑红的,近视度数也上升不少,连续一个月看java基础视频,每天至少12个小时,因为零基础,所以得更努力……
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