//定义一个ArrayList类型的常量
                        final ArrayList target = new ArrayList();
                       
                        List proxy = (List)Proxy.newProxyInstance(
                        List.class.getClassLoader(),//得到类加载器
                        ArrayList.class.getInterfaces(),
                        new InvocationHandler() {
                        public Object invoke(Object proxy, Method method, Object[] args)
                        throws Throwable {
                                long beginTime = System.currentTimeMillis();//得到当前时间
                                Thread.sleep(10);
                                Object reVal = method.invoke(target, args);
                                long endTime = System.currentTimeMillis();//得到当前时间
                                //输出
                                System.out.println(method.getName()+" runing time is "+(endTime-beginTime));
                                return reVal;
                        }

               
                        });      
代理类是怎么回事，能把上面的代码解释下吗?  

如果需要为已有的实现相同接口的多个类的方法添加一些系统功能，就可以使用代理类，例如，你希望为ArrayList的方法添加一个求方法运行时间的功能，就可以使用动态代理类。因为你希望生成的代理类和ArrayList的功能是一样的，因此，你应该使用和该类一直的类加载器和实现相同的接口才可以。invoke方法中存放的是系统功能的代码，例如你使用ArrayList的添加功能，它就会去调用invoke方法，来运行invoke方法中的系统功能代码。
我也不清楚你哪里不太理解，所以就大概说了一下我的理解，希望可以帮到你。

通过Proxy.newProxyInstance，你得到一个代理类的实例，比如上面代码的就是proxy。
拿代理的一个方法说明流程吧。比如你调用proxy.add();
它就会调用invocationhandler的invoke方法，里面的method传递的就是目标类即List的add对应的method。
所以你通过调用proxy.add()实际上就是调用了list.add()方法，当然是通过反射即invoke。至于怎么实现这一套的，你应该能推测出吧,通过反射机制，可以琢磨出来。
在invocationhandler的invoke方法中，上面的代码在真正调用method.invoke时（即目标对象的add方法），加入了自己的功能，就是计算时间的那个，不就实现了代理的意义么。。。就是可以添加自己想要的功能，还能动态调用目标类的功能。

谢谢同学们