每天都保持一种姿势坐着，坐的屁股疼。。

出去跑跑

没得法啊， 该吃苦的时候吃苦，吃苦半辈子，不该吃苦的时候不吃苦，吃苦一辈子。。
   忘记这句话谁说的了。

每天晚上跑步半小时哈哈

多运动运动吧，不然身体跟不上

站起来学习，呵呵

倒立着学习法，可以尝试，

可以学一会活动下~~

我也觉得， 非常难受啊

身体才是本钱啊。