请问增强for语句与普通的for语句有什么区别呢？哪个实用性更强？要是不一样，该如何判断何时选择哪一种呢？

1.增强for循环和iterator遍历的效果是一样的，也就说增强for循环的内部也就是调用iteratoer实现的(可以查看编译后的文件)，但是增强for循环 有些缺点，例如不能在增强循环里动态的删除集合内容。不能获取下标等。
2.ArrayList由于使用数组实现，因此下标明确，最好使用普通循环。
3.而对于 LinkedList 由于获取一个元素，要从头开始向后找，因此建议使用 增强for循环，也就是iterator。
下面的例子可以证明
public static void main(String[] args)
{
List<Integer> list = new ArrayList<Integer>();
for (int i = 0; i < 5000000; i++)
{
list.add(11);
}

long start = System.currentTimeMillis();
int size = list.size();
int c1 = 1;
for (int i = 0; i < size; i++)
{
c1 = list.get(i);
}
System.out.println("for + get(i)方法: " + (System.currentTimeMillis() - start));
long start2 = System.currentTimeMillis();
for (int c2 : list)
{
}
System.out.println("Iterator(foreach)方法:" + (System.currentTimeMillis() - start2));
}
结果：
for + get(i)方法: 94
Iterator(foreach)方法:234
在把ArrayList改为LinkedList，我这里内存溢出了，于是list改成50000
结果：
for + get(i)方法: 6969
Iterator(foreach)方法:0
---------------------
所以在使用的时候适当选择就好了。

一个线程动态的改变__blocks的大小，只有普通for循环不报错，其他通过迭代器实现的
是先有一个拷贝，所以真正得到时 ，会报并发修改错误。
在单线程中  增强for不能动态删除元素，用Iterator能实现。
以下是示例代码
Map<String, String> map = new HashMap<String, String>();
map.put("1", "a1");
map.put("2", "a2");
map.put("3", "a3");
map.put("4", "a4");
map.put("5", "a5");
for (String key : map.keySet()) {
if ("a2".equals(map.get(key))) {
map.remove(key);
}
}
System.out.println(map.size());

List<String> list = new ArrayList<String>();
list.add("a1");
list.add("a2");
list.add("a3");
list.add("a4");
list.add("a5");

Iterator<String> it = list.iterator();
while (it.hasNext()) {
String v = it.next();
if ("a2".equals(v)) {
it.remove();
}
}

for (String v : list) {
System.out.println(v);
}
}

for(type 变量名 ：集合变量名){...}  然后用这个变量逐一取集合的每一个元素,取出来后就执行循环体
传统for循环能用的场合他都能用，主要好处表现实现了Iterable的集合类

与普通的for语句需要循环变量 速度不及增强for循环  其实增强for循环只是简化下for   至于什么时候用  看楼主需不需要循环变量来操作循环的数组或者集合   

增强for循环用来遍历数组集合比较方便，但增强for无法对循环条件进行限制，它只能遍历全部。例如对于打印输出数组中所有的元素来说很方便，如果想要打印输出一部分的话，用普通的for循环比较灵活方便

增强for多数用于输出集合，尤其是Map集合，输出成对的信息代码要比迭代器简单许多。
如果要引用数组或者集合的索引，则增强for循环就无法做到，它仅仅老老实实地遍历数组或者集合一遍。

要说实用性，还是最原始的for循环更实用，当然增强的for循环也有一定的好处，在容器遍历的时候用增强for循环比较简单，方便，但是也有很多弊端，不能明确的指定其中一个，个人感觉原始的for循环比较实用一些，