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ROSS

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[学习交流] 连续盯着电脑屏幕2星期

© ROSS 初级黑马   /  2015-3-29 10:16  /  1356 人查看  /  12 人回复  /   0 人收藏 转载请遵从CC协议 禁止商业使用本文

连续盯着电脑屏幕2星期，感觉眼睛都不聚焦了，怎么调节？

12 个回复

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流风124 中级黑马 2015-3-29 14:48:58
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沙发
每天出去走走，或者锻炼一下，不要学的太累了
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senheima 中级黑马 2015-3-29 16:24:37
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藤椅
休息休息，停下来一天不看电脑
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wzboy 中级黑马 2015-3-29 16:46:26
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板凳
不聚焦了？兄弟 你需要休息了 身体是革命的本钱
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chnvi 中级黑马 2015-3-29 17:23:43
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报纸
真是够累的了。。
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董zhx 中级黑马 2015-3-29 22:47:36
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地板
劳逸结合，坚持
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manitowang 中级黑马 2015-3-29 22:49:23
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7#
每天不要太多时间！我每天三四个小时！
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豆子 中级黑马 2015-3-29 23:01:09
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8#
学习一个小时之后可以看看远方，做做眼保健操什么的，或者直接出去走走，过十几分钟后再继续
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sydie 中级黑马 2015-3-29 23:03:06
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9#
没时间出门就盯窗外，另外眼保健操还是有效的。。哈哈
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JZJJZJ 初级黑马 2015-3-30 00:34:20
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10#
学习一个小时之后可以看看远方，做做眼保健操什么的，或者直接出去走走，过十几分钟后再继续
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枫宇翔 中级黑马 2015-3-30 07:41:44
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11#
出去休息一下，别搞得那么累
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弥风冻雪 中级黑马 2015-3-30 07:49:46
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12#
身体是革命的本钱，纵然你再努力身体垮了一切就没意义了
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奋斗的黑马 中级黑马 2015-3-30 07:55:31
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13#
要劳逸结合呀
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