public class CacheDemo {
        public static void main(String[] args) {
                Test.method();
        }
}
class Test {
        public static void method() {
                int j = 0;
                int num = 0;
                for (int i = 0; i < 100; i++) {
                        j = j++;
                        num =++num;
                }
                System.out.println("j=" + j + "\nnum=" + num);
        }
}
运行结果：j=0 num=100
分析： 在参与运算时，使用了Java变量缓存机制，在参加自增运算时，Java内部会自动为每一次自增分配一      个临时变量；
          下面，为大家详细分析一下自增时的内部运算过程(自增情况同上代码中)：
               1、j=j++;==》可以拆分为：int temp = 0； j=j+1; j = temp; 根据分析大家可以发现，这里面     
                   的j=j+1;对结果是完全没有影响的，无论循环多少次，结果始终是j的初值即为0；
               2、num=++num;==》可以拆分为：num = num +1；int temp =num；num = temp;
                   跟据解析，大家可以发现作为中间变量的temp的值在不断变化着，所以num值也随之变化，
                   即为100；
      根据以上分析，可以总结为个字：加号在前，先加后赋值；加号在后，先赋值后加。
                  掌握住这些的话，类似于：（int j =1;）j = j++ + j++ + j++ + ++j; ==>>11和
                                                      j =++j + ++j + ++j + j++;==>>13的题就不会再迷惑了吧
                                                     

理解很透彻呀，赞一个！

总结的很好，学习了