我之前是搞健身的，大家各位程序猿，平时不要老坐着不动。
对颈椎腰椎都不好，每周抽时间打打球，健健身。工作是为了更好的生活。
不要造成，有命挣，没命花。。

说的没错,身体最重要

一个暑假从118斤，掉到了108斤。。。

身体好学习效率才高！

大兄弟，我想请教下，我肚子上肉有点多，我该怎么把肉减了，一定要先做有氧运动？再做卷腹什么的？

以前撸啊撸   现在撸代码

说的不错，不过这身材...真心不像专业健身的

为什么不穿衣服

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说的太实在了,默默的顶一下吧

有块啊兄弟
我就属于那种不爱运动的，一切球类全都不会
考虑着以后得培养一个运动项目坚持下去

额。。。这个太霸气

必须要有个好身体啊.. 加油吧.

楼主肌肉不错