现在上基础班,听别人说要天天熬夜,感觉那个效果太差,第二天虽然可以强行不困,但是脑子是糊涂的,熬了一个月感觉效果极其差,所以现在改睡的挺早了.觉得还行,可是身边的人都是熬夜的,,,,,,心里不爽...怎么办

找到自己的学习节奏

这个不要管别人，要掌握好自己的学习方法和效率，基础不用那么熬夜的

看到室友学得比我好还天天熬夜，就忍不住一起熬夜了

适合自己的就是好的

不想熬夜  早睡早起身体好