1.首先增强for循环和iterator遍历的效果是一样的，也就说增强for循环的内部也就是调用iteratoer实现的，

但是增强for循环有些缺点，例如不能在增强循环里动态的删除集合内容。不能获取下标等。
2.ArrayList由于使用数组实现，因此下标明确，最好使用普通循环。
3.而对于LinkedList 由于获取一个元素，要从头开始向后找，因此建议使用增强for循环，也就是iterator。
下面的例子可以证明

package com.ljq.test;

import java.util.ArrayList;
import java.util.LinkedList;
import java.util.List;

/**
* 增强for循环用法
*/
publicclass ForTest {

publicstaticvoid main(String[] args) {

//List<Integer> list = new ArrayList<Integer>();
        List<Integer> list =new LinkedList<Integer>();
for (int i =0; i <50000; i++) {
            list.add(11);
        }

int resutl =0;
long start = System.currentTimeMillis();
for (int i =0; i < list.size(); i++) {
            resutl = list.get(i);
        }
        System.out.println("普通循环使用了"+ (System.currentTimeMillis() - start)+"毫秒");


        start = System.currentTimeMillis();
for (int c2 : list) {
        }
        System.out.println("增强for循环使用了"+ (System.currentTimeMillis() - start)+"毫秒");
    }

}

1.首先增强for循环和iterator遍历的效果是一样的，也就说增强for循环的内部也就是调用iteratoer实现的，

但是增强for循环有些缺点，例如不能在增强循环里动态的删除集合内容。不能获取下标等。
2.ArrayList由于使用数组实现，因此下标明确，最好使用普通循环。
3.而对于LinkedList 由于获取一个元素，要从头开始向后找，因此建议使用增强for循环，也就是iterator。
下面的例子可以证明

package com.ljq.test;

import java.util.ArrayList;
import java.util.LinkedList;
import java.util.List;

/**
* 增强for循环用法
*/
publicclass ForTest {

publicstaticvoid main(String[] args) {

//List<Integer> list = new ArrayList<Integer>();
        List<Integer> list =new LinkedList<Integer>();
for (int i =0; i <50000; i++) {
            list.add(11);
        }

int resutl =0;
long start = System.currentTimeMillis();
for (int i =0; i < list.size(); i++) {
            resutl = list.get(i);
        }
        System.out.println("普通循环使用了"+ (System.currentTimeMillis() - start)+"毫秒");


        start = System.currentTimeMillis();
for (int c2 : list) {
        }
        System.out.println("增强for循环使用了"+ (System.currentTimeMillis() - start)+"毫秒");
    }

}