我发现睡好了最重要，不然一天效率都很低，学习就更不用说了，其次是吃饭，要清淡不然按耐不住体内的洪荒之力啊！！！小伙伴们你们有没有这种感觉？

对，学习要有吃苦的精神，但是别搞到身体垮掉就不划算了

会休息的人，才会更好的工作。努力吧少年

嗯嗯，赞同

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是的，之前晚睡不着，学习都没精神