本帖最后由 yanli 于 2018-5-2 17:14 编辑
【上海校区】减肥，这辈子不可能成功的啦！
夏天快到了，喊减肥的人也是越来越多了。 我呢就比较厉害了，直接从冬天喊到夏天也没减成功的
减肥方式从健身房开始， 举铁，游泳，跑步，每样都体验一遍。 为啥用体验这个词呢。 大家都懂得， 一个月也去不到一次的，这个频率我称它为体验。 还好本人比较喜欢运动，就当养生娱乐 还有一个比较懒的减肥法，就是平时在家， 看视频学韩国大妈郑多燕跳健美操， 曾经跳过三个月不节食瘦了十二斤， 那身材塑形的凹凸有志，的确不错。
所以总结下来，减肥要么管住嘴，要么迈开腿。
想要结局很完美，就得承受它的过程很痛苦。
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