善待自己

回归生活的细节，不管际遇和心情如何

我们有责任先吃好一顿饭

睡好一个觉，打点自己，收拾自己

活好每一天，每一刻，在生活的细节里

每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今天的一切

无论发生什么，先善待自己

奈斯，加油鸭