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© 唐伯虎(0) 中级黑马   /  2019-8-21 21:11  /  1055 人查看  /  0 人回复  /   0 人收藏 转载请遵从CC协议 禁止商业使用本文

自我管理分为很多种:目标管理、时间管理、情绪管理、睡眠饮食、锻炼身体、积极思考、积极暗示、心理调节等等,核心目标就是把自己培养成天天打满鸡血迎接工作和挑战的人。这其实和成功人士培养的要求差不多,想要成为成功的产品经理,必然要“苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”良好的身体状态,必然能助益于工作,这是必然的。很多小伙伴都会忽视健康管理,做为过来人,在此告诫大家,健康很重要。革命尚未成功,小伙伴们还需要努力,而身体是革命的本钱。

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