有人能帮忙解释一下  什么时候该引入什么样的头文件  为什么要引入头文件吗

因为你要使用系统定义的函数，这些函数有特定的意义，引入什么样的头文件，要看你需要使用到那些函数，比如printf，就是stdio.h里边的。如果不引入该头文件，printf这个函数是无法使用的。

头文件中   包含了一些特定的函数   比如  stdio.h  里面就 包含了  sanf  pintf 等基本的输入输出函数  如果没有这个头文件的话  c连最基本的 打印都做 不了     又如 要对字符串进行  大小比较  连接复制时  就需要引入头文件 string.h
  类似的还有很多，学习的过程中会逐一遇到

上面的哥几个说的很有道理，小弟用大白话来阐述一下它的用法。
就好比你的车坏了，你要用工具修车，而你的工具都在工具箱里面，你要想使用工具首先要把工具箱拿过来，从里面取出工具，然后使用工具。
头文件就好比工具箱，里面有你要使用的工具，所以你首先要把头文件拿过来，才能使用里面你想要的工具。