阳光正好，微风不躁

左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭

早睡早起，咱们来做运动

抖抖手，抖抖脚

勤做深呼吸，学爷爷蹦蹦跳跳

我们不会老

集合啦~~~

户外运动开始了

第一篇：撕名牌篇

游戏规则：一般分为两组，每个人后背上都会贴上自己的名字，

然后对战开始，双方在不伤害对方的情况下可以采用运动战，偷袭站等方式，

想方设法把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，

如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者out，全队所有成员均被out，即为失败。

这是一场没有硝烟的战争？

这是一场勇士们的战争？

不，你们想多了，

这只是一场为了撕名牌，完全忽视游戏规则的战争，

这里为大家实况转播一下

激烈之程度不亚于第三次世界大战

第二篇：拔河篇

游戏规则：分成两组，各站在绳子的一端，

游戏开始时，两端绳子互相拉，直到把绳子拉过线

即为胜利

嘴里喊着：友谊第一，比赛第二

实则各个都是摩拳擦掌，勇争第一

鹿死谁手，且看今朝

第三篇：夹吸管

游戏规则：分成两组，每组以接力的方式，用嘴巴传递吸管，

除了嘴巴以外的任何部分都不能触碰吸管，

传递过程中如吸管落地，则重新开始，

用时最短的一组胜利

画面太美，我不敢看~

第四篇：万里长城永不倒

游戏规则：团队中所有的成员，站成一个圈，双手放在前一位学员的肩上，

培训师说开始，团队中所有的学员围着圈走动，

听到培训师喊“停”的口令时，前面的学员立刻坐在后面学员的双腿上，

如果没有坐稳就算犯规，并且要接受惩罚

没有完美的个人，只有完美的团队

全员都温如泰山，完成的不错哦~

未完待续...

阳光正好，微风不躁

左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭

早睡早起，咱们来做运动

抖抖手，抖抖脚

勤做深呼吸，学爷爷蹦蹦跳跳

我们不会老

集合啦~~~

户外运动开始了

第一篇：撕名牌篇

游戏规则：一般分为两组，每个人后背上都会贴上自己的名字，

然后对战开始，双方在不伤害对方的情况下可以采用运动战，偷袭站等方式，

想方设法把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，

如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者out，全队所有成员均被out，即为失败。

这是一场没有硝烟的战争？

这是一场勇士们的战争？

不，你们想多了，

这只是一场为了撕名牌，完全忽视游戏规则的战争，

这里为大家实况转播一下

激烈之程度不亚于第三次世界大战

第二篇：拔河篇

游戏规则：分成两组，各站在绳子的一端，

游戏开始时，两端绳子互相拉，直到把绳子拉过线

即为胜利

嘴里喊着：友谊第一，比赛第二

实则各个都是摩拳擦掌，勇争第一

鹿死谁手，且看今朝

第三篇：夹吸管

游戏规则：分成两组，每组以接力的方式，用嘴巴传递吸管，

除了嘴巴以外的任何部分都不能触碰吸管，

传递过程中如吸管落地，则重新开始，

用时最短的一组胜利

画面太美，我不敢看~

第四篇：万里长城永不倒

游戏规则：团队中所有的成员，站成一个圈，双手放在前一位学员的肩上，

培训师说开始，团队中所有的学员围着圈走动，

听到培训师喊“停”的口令时，前面的学员立刻坐在后面学员的双腿上，

如果没有坐稳就算犯规，并且要接受惩罚

没有完美的个人，只有完美的团队

全员都温如泰山，完成的不错哦~

未完待续...